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Felicità e lavoro

2BHappy all’ONU il 13 dicembre

novembre 16, 2016 -

“Vorremmo che veniste a Ginevra a raccontarci il vostro progetto”. Con queste parole 2 mesi fa l’ONU ci ha fatto fare WOW! In quel momento abbiamo capito la reale portata del lavoro che stavamo facendo, ci siamo rese conto che stavamo davvero facendo accadere le cose, che le nostre azioni stavano già trasformando la realtà e, dunque, di fatto stavamo sperimentando i cosiddetti vantaggi della felicità, contagiando il Mondo. CONTINUA A LEGGERE >

La felicità si allena

Dalla paura all’amore. Una tecnica in 4 passi

marzo 25, 2016 -

Se c’è la paura non c’è la felicità, diceva Seneca, e in effetti come esseri umani siamo spontaneamente portati ad evitare la sofferenza, a non guardare in faccia le nostre paure, terrorizzati da cosa possano mostrarci. Eppure, paradossalmente, la paura è stata, da un punto di vista evolutivo, ciò che ci ha salvato la vita. CONTINUA A LEGGERE >

La scienza della felicità

Una gabbia di parole

settembre 8, 2015 -

Vivi l’Adesso, non vivere quindi nel passato ma non proiettarti neppure solo nel futuro. La ragione è di una potenza disarmante, pensateci! Se vivo nel passato non solo non godo del momento presente ma, soprattutto, il giorno appena trascorso presto diventerà anche lui passato e, se lo trascorro nel rancore, nella noia, nel rimpianto, nell’insoddisfazione, non farò altro che annacquare e diluire sempre più le mie energie e la possibilità di vivere in modo diverso mi sfuggirà. CONTINUA A LEGGERE >